Comment lire la nuit sans déranger ?

  • MXTIMWAN Lampe de Lecture, 6 LEDs USB Rechargeable Liseuse Lampe, Gradation Progressive Lampe Livre, 3 Modes de Couleur, Pliable 360°et Flexible Lampe Clip pour Lire au Lit
    Lampe De Lecture Professionnelle: 6 perles LED, 3 modes d'éclairage au choix (3 LEDs blanc chaud / 3 LEDs blanc froid / 6 LEDs mixtes). Vous pouvez allumer la lampe de lecture en appuyant simplement sur l'interrupteur. Pas de scintillement/ombre/lumière vertigineuse, plus naturelle/stable/douce que les lampes à incandescence ordinaires, elle peut mieux protéger vos yeux. Commande mécanique de commutation: 3 couleurs d'éclairage. Appuyez légèrement sur ce bouton pour changer la couleur de la lumière (première fois: toutes les lumières; deuxième fois: 3 LED blanches; troisième fois: 3 LED chaudes). Appuyez longtemps sur le bouton d'interrupteur pour ajuster la luminosité et s'adapter à différents environnements de lecture. Rechargeable Et Pratique : Utilisez un câble USB pour charger. La capacité de la batterie de la lampe de lecture est de 600 mAh, la tension de charge est de 5 V et le temps de charge complet est d'environ 2 à 3 heures. Il peut être connecté à des adaptateurs d'alimentation, des PC et des banques d'alimentation. Une fois la lampe de livre complètement chargée, elle peut être utilisée sans connecter de câble USB. Col flexible à 360 °: Le col de cygne pliable à 360 ° amélioré (17 cm) peut changer l'angle facilement, flexible et durable. La taille de la lampe de lecture rechargeable avec clip est très petite et compacte, elle peut être facilement accrochée à un livre, un lit superposé et peut également se tenir debout indépendamment. Vous pouvez ajuster n'importe quelle position que vous voulez. Utilisation: Le clip de la lampe de lecture peut être réglé à 1,38 pouce. Idéal pour les études, les bureaux, les Chambres, les écoles, les avions, les trains, les voitures, etc.
  • La première nuit (et toutes les suivantes)
  • Gritin Lampe de Lecture Rechargeable, 9 LED Liseuse Lampe Clip, Gradation Progressive & 3 Modes Protection des Yeux (Blanc Froid&Chaud), 360° Cou Flexible, Indicateur, Longue Travail pour Lire au Lit
    Gradation Progressive et 3 Modes de Couleurs: 9 LED * 3 Couleurs * Réglages de Luminosité. Appuyez sur le bouton pour sélectionner 3 modes de couleur différents: blanc chaud (4 LED de couleur chaude), blanc froid (5 LED blanches) et couleur mixte (les 9 LED sont allumées). Et appuyez longuement pour régler la luminosité haute et basse de chaque mode couleur (100% à 10%), il y a toujours une luminosité adaptée pour vous pour répondre à vos besoins de lecture, de travail. Lumière LED Douce-Protection Vos Yeux: La lampe de livre adopte une source de lumière LED non éblouissante et non scintillante, qui peut protéger les yeux au maximum lors de la lecture. Vous apporter un grand confort et éviter la fatigue oculaire. Batterie Rechargeable USB 1000mAh avec Indicateur: Gritin lampe de livre LED est dotée d'une batterie rechargeable haute performance intégrée de 1000 mAh, qui peut durer de 5-7 h à haute luminosité et 80 heures à faible luminosité. Vous pouvez utiliser le câble USB 1M inclus pour charger à tout moment. Il y a 4 voyants lumineux sur le terminal pour vous aider à déterminer l'état actuel de la batterie. 360° Cou Flexible & Clip Robuste: Le col de cygne flexible en silicone à 360 ° vous permet d'ajuster la lumière à n'importe quel angle dont vous avez besoin, vous offrant ainsi un éclairage omnidirectionnel à 360 °. Le clip à double usage peut être utilisé indépendamment ou fixé sur des livres, Kindle, bureaux, ordinateurs et lits. Les coussinets antidérapants des deux côtés du clip peuvent maintenir l'objet fermement, vous évitant ainsi des ajustements constants. Portable et Large Application: LED lampe de lecture ne pèse qu'environ 64 g. Il est petit et très compact, peut être plié et est très pratique à transporter. Que vous soyez en camping ou en voyage, elle est votre compagnon idéal pour une utilisation nocturne.
  • La voyageuse de nuit
  • Conducteur de nuit
  • Gifts for Readers & Writers Lampe de Lecture Flexilight Xtra | Lampe LED à Clip | Torche de Lecture pour Enfants et Adultes | Lire au Lit | Accessoire de Lecture | Cadeau pour Lecteurs (Bleu Geo)
    💡 La meilleure lampe de lecture pour lire au lit: parfait pour se blottir contre un livre la nuit. Vous ne dérangerez pas vos proches qui dorment à côté de vous et vous ne vous ferez pas mal aux yeux grâce à ces lampes LED très lumineuses. Enfin, vous pouvez lire confortablement aussi longtemps que vous le souhaitez. De bons outils d'étude pour les enfants et parfaits pour les voyages. 💡 Portable et légère: la lampe de lecture est un excellent accessoire de voyage que vous pouvez facilement glisser dans votre poche ou votre sac. Vous ne raterez plus jamais une page. 💡 Ultra lumineuse & flexible: la lecture de nuit n'a jamais été aussi claire grâce à nos deux lampes LED de haute qualité et à notre corps flexible pour un ajustement facile. Vous ne manquerez plus jamais une page. Prêtes à l'emploi, chaque lampe de lecture est livrée avec deux piles CR2016 incluses. 💡 Idée cadeau parfaite: vous voulez faire une impression durable ? Le design Black Dots en fait un cadeau idéal pour un collègue, un ami ou un membre de la famille pour les pendaisons de crémaillère, les anniversaires ou toute autre occasion spéciale. 💡100% Garantie de satisfaction: nous sommes convaincus que vous allez adorer votre Flexilight Extra. Vous bénéficiez de notre garantie de remboursement de 90 jours lorsque vous l'achetez directement chez Cadeaux pour lecteurs et écrivains.
  • Lampe de lecture pour lire au lit, mains libres, luminosité réglable, lampe pour lire en voiture, barbecue, promener les chiens la nuit, bleu
    Portable et mains libres : la lampe de lecture LED est portable et légère. Portez-le autour de votre cou pour libérer vos mains, extrêmement pratique et pratique. Large application : la lampe de lecture est parfaitement adaptée pour l'intérieur ou l'extérieur, tels que la lecture au lit, le jogging de nuit et le raccommodage, l'écriture, la promenade des chiens, le tricot, le crochet et beaucoup d'autres. 3 modes d'éclairage : la lampe de cou est équipée de 2 LED pour chaque bras. Chaque bras dispose d'un interrupteur indépendant pour un choix facile de la luminosité. 3 niveaux de luminosité pour chaque bras : lampe de poche – lumière large – pleine luminosité à la fois lampe de poche et lumière large. Brille la petite zone avec assez de lumière vive pour lire sans déranger les autres. 2 bras flexibles en continu peuvent être pliés dans différentes formes. Vous permet de positionner et de concentrer la lumière exactement où vous le souhaitez. Il est très léger et ne nécessite pas beaucoup d'espace et peut se glisser facilement dans vos bagages, ce qui en fait un choix idéal sous tous les aspects. Les bras sont recouverts de mousse souple. Confortable au toucher et à porter. Fonctionne avec 2 piles AAA (vendues séparément). Remarque : cette lampe n'est pas rechargeable. Il n'est pas facile à briser.
  • Glocusent Willow Lampe de Lecture pour lire au lit, 10 LED Lampe Livre,3 Couleurs & 3 Intensités,Lampe Lecture Rechargeable Autonomie 80h, Lampe de Lecture Légère à Pince, Idéale pour Amoureux Livres
    [Conception Willow pour lecture plus LUMINEUSE]Lampe de lecture Glocusent Willow conçue pour éclairage lumineux et homogène à 10 LED bien placées,donc se plonger facilement dans la lecture.Conception unique feuille de saule,longue et étroite,assure une couverture lumineuse concentrée sur grande surface.3 niveaux de luminosité peuvent répondre à tous vos besoins, que vous préfériez faisceau lumineux ou lueur douce pour ne pas déranger votre partenaire. Mariage parfait avec votre livre préféré. [3 couleurs pour MEILLEURE lecture nuit] 3 couleur pour lumière parfaite et lecture nuit agréable.Lumière ambrée 1800k avec 99% lumière bleue filtrée favorise la production de mélatonine pendant lecture,afin que vous puissiez vous endormir paisiblement. Lampe lecture 3400k réduit les éblouissements avec lecture confortable et agréable sans fatigue oculaire.Cache spécial émet lumière plus douce 6000k pour lecture nuit plus immersive. Lampe livre lecture incontournable pour lecture joyeuse au lit. [Rechargeable USB-C,plus sûre et rapide]Contrairement aux autres lampe livre rechargeables Micro-USB,notre lampe lecture au lit est dotée de port charge USB-C,plus facile à brancher avec USB-C réversible.Le cordon USB-C peut transporter beaucoup plus d'énergie,ce qui le rend plus sûr et plus rapide. Glocusent lampe de lecture dispose aussi de fiche sécurité certifiée (MSDS) pour plus de sécurité.80h de lecture avec charge plus faible.Lampe lecture rechargeable très avancée pour tout lecteur. [Plus légère,plus compacte]C'est la lampe lecture ambre la plus légère avec 1,4 oz SEULEMENT,plus léger qu'un œuf.Contrairement à d'autres lampes livre encombrantes pesant sur livres et pliant les pages,lampe pour lire est légère comme une plume et ne cause aucun dommage.Lisez sans souci de lumière sur votre livre,et plonger dans votre lecture sans interruption.Conception compacte nécessitant peu d'espace,doncune bonne lecture à tout moment et lieu.Compagnon inédit pour lecteurs passionnés! [Garantie du produit] 1. Brevet original appliqué. 2. Certifié FCC, CE, RoHS, PSE et C-Tick. Utilisation sûre et facile pour les enfants et les adultes. 3. GARANTIE DE 18 MOIS sans souci et sans tracas, avec un service clientèle amical. 4. La boîte du produit contient : Lampe de lecture pour lire au lit Glocusent Willow x1, cordon USB-C x1, Manuel d'utilisation x1, Signet x1. 5. REMARQUE : AUCUN ADAPTATEUR N'EST INCLUS.
  • LUXJET Lampe de lecture, liseuse lampe pour lire au lit, lampe livre de autour cou, lampe pour lire dans le lit permet de garder ses bras libres, idéal pour la lecture, le tricot, les travaux manuels
    【Bras flexibles et durables 】 La lampe lecture au lit fabriqué en caoutchouc de silicone de haute qualité, la lampe livre dispose de bras durables et flexibles, vous pouvez choisir facilement le meilleur angle selon vos différents besoins. 【Batterie USB rechargeable】La Lampe pour lire dans le lit batterie au lithium de 1000 mA intégrée, lampe de lecture pour lire au lit il faut environ 3 heures pour se charger complètement et peut durer jusqu'à 6 à 8 heures avec une luminosité élevée, 10 heures avec une luminosité normale. 【3 couleurs de lumière différentes 】La lampe livre a 3 couleurs différentes (blanc froid, blanc naturel et blanc chaud) et vous pouvez choisir la couleur à l'aise avec le bouton de la lumière, appuyez brièvement pour le changement de couleur, appuyez longuement pour la luminosité réglable. 【Portable 】Le lampe usb ne pèse que 118g, il est pliable et ne prend que peu d’espace, il se glisse facilement dans votre sac à dos ou valise, pratique pour les voyages. Lumière vive pour une lecture facile sans gêner le sommeil de votre partenaire. 【Facile à utiliser 】Accrochez-liseuse lampe autour de autour cou, profitez de votre lecture dans un lit superposé ou dans la voiture ou lors d'un vol de nuit. Résistant à la sueur, parfait pour une utilisation lors de votre séance de sport, pour le barbecue ou comme lampe de lecture et de couture.
  • Lampe de Lecture Flexilight | Lampe et Marque-Page 2 en 1 | Lampe LED à Clip | Torche de Lecture pour Enfants et Adultes | Lire au Lit | Accessoire de Lecture | Cadeau pour Lecteurs (Blue Isl)
    💡 Léger : le Flexilight est flexible et positionnable, capable de se plier vers l'avant à n'importe quel angle, de sorte que vous pouvez positionner la LED de qualité (et ses 8 lumens de lumière) partout où vous le souhaitez. Prêt à enregistrer votre page dès la sortie de la boîte. Piles incluses. 💡 Marque-page élégant : cette lampe est si fine que lorsque vous avez terminé de lire, il suffit de la mettre dans votre livre et de l'utiliser comme marque-page. Bien qu'il soit fin, vous ne pouvez pas le rater, avec ces motifs rayés, pois, fleuris et mots. Enregistrez votre page avec plus de 19 motifs au choix. 💡 Lecteurs de l'heure du coucher : parfait pour lire des câlins et des histoires au moment du coucher. La lumière LED permanente ultra lumineuse aide les adultes et les enfants à lire la nuit dans un environnement confortable. Ne dérangerez jamais votre partenaire de sommeil. 💡 Association de cadeaux « Cadeau de l'année » : choisie pour son design innovant et sa polyvalence, c'est le cadeau de Noël ou d'anniversaire parfait pour les amis, la famille, les collègues, les étudiants 💡 Élégant et puissant : taille de 14 cm x 3 cm, 8 lumens de lumière LED puissante, 2 piles CR2016 de haute qualité incluses, plus de 30 designs amusants et élégants au choix (deux, floral, animaux, uni)

Comment lire la nuit ?

Comment lire la nuit ?

Ne lisez pas dans le noir pour ne pas vous fatiguer les yeux. Pour éviter la fatigue oculaire lorsque vous lisez la nuit, allongez-vous ou asseyez-vous près d’une source de lumière appropriée. Vous pouvez lire près d’une lampe ou d’un parapluie.

Comment lire couché ?

Lorsque vous êtes allongé sur le lit, pliez les genoux jusqu’à ce que la plante de vos pieds « colle » au matelas et que votre dos soit plat. Lorsque vous êtes assis sur une chaise, ne redressez pas vos jambes et placez un oreiller derrière votre cou pour le maintenir droit.

Pourquoi on s’endort en lisant ?

La lecture a un effet immédiat sur le cerveau. Le corps et l’esprit se détendent au bout de quelques minutes grâce au travail répétitif (et fatiguant) des yeux. La lecture est bonne pour le moral et permet en fait de mettre son corps et son esprit dans un état où l’on peut dormir rapidement.

Comment lire sans avoir mal aux cervicales ?

Notre conseil, plus de douleur au cou devant votre…

  • Faites contrôler votre vue. …
  • Adoptez une bonne position assise. …
  • Ajustez la hauteur de l’écran de l’ordinateur et placez votre clavier correctement. …
  • Levez-vous souvent. …
  • Limitez le temps que vous pouvez utiliser votre smartphone. …
  • Flâner.

Comment lire sans se fatiguer ?

Pour s’amuser à lire au lit, il faut un lit confortable. Si vous n’aimez pas votre matelas, vous pouvez l’échanger ou ajouter un surmatelas pour le rendre plus confortable. Vous pouvez également changer les draps et les couvertures au besoin.

Quelle lumière pour lire le soir ?

Choisissez de préférence des ampoules de moyenne puissance (entre 25 et 40 watts) à lumière chaude, c’est-à-dire avec une température de 3000 Kelvin (3000 K), le résultat est plus doux et crée une ambiance plus abordable et cosy pour se détendre et lire.

Comment choisir une lampe de lecture ?

Si vous ne savez pas quelle lampe choisir, optez pour une LED car elle est efficace, pratique et économe en énergie. Assurez-vous toutefois qu’il diffuse une lumière jaune ou blanche (les flux de lumière bleue provoquent en effet une fatigue oculaire). La liseuse est ultra discrète.

Quelle ampoule pour une lampe de chevet ?

Pour une lampe de chevet Une lampe fluo compacte à lumière chaude (env. 2700 K) est la candidate idéale pour nous réveiller sans être agressif grâce à son éclairage progressif et nous inviter à se calmer après la tombée de la nuit.

Quelle lumière pour étudier ?

Une lumière froide d’environ 4000k – 5000k est suffisante lorsqu’il s’agit d’effectuer des tâches concentrées : par exemple, apprendre, lire ou coudre.

Quelle lumière pour la lecture ?

Pour qu’une liseuse soit posée sur le bureau, l’ampoule doit avoir une puissance minimale de 20 W. Une luminosité comprise entre 300 et 500 lumens est recommandée pour la lecture afin d’éviter la fatigue visuelle (jusqu’à 800 lumens si cela ne vous dérange pas de déranger votre environnement).

Quelle hauteur pour une liseuse ?

Si vous souhaitez l’utiliser comme liseuse, préférez une hauteur de 1,50 mètre et, par exemple, éclairez précisément un bureau, une hauteur de 1,30 mètre est idéale.

Quelle est la puissance d’une ampoule pour regarder la télévision ?

Pour une ambiance douce et décontractée comme regarder la télévision : un éclairage de 100 lux (ou lm/m², lumens par mètre carré au sol) est suffisant. Cette intensité lumineuse est généralement diffusée par des lampes de table à abat-jour ou halogènes dont le variateur a été réglé plus bas.

Comment lire sans déranger ?

Lampe de lecture à pince La lampe de lecture à pince est une lampe de lecture idéale pour les amoureux des livres, avec ses 9 lampes LED alimentées par une batterie de 600 mAh et son clip de 4 cm pour toutes les tailles de livres, pour que vous puissiez lire dans le soirée sans déranger votre compagnon.